Tens-Therapie

Die Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS) ist ein nicht-medikamentöses Elektrotherapie-Verfahren zur Schmerzbehandlung und Muskelstimulation. Über Hautelektroden gesendete feine Stromimpulse blockieren die Schmerzweiterleitung zum Gehirn und fördern die Endorphinausschüttung. Es wird effektiv bei chronischen Schmerzen, Rückenschmerzen, Gelenksarthrose und Nervenschmerzen eingesetzt, oft auch zu Hause. Wichtige Fakten zur TENS-Therapie:

• Funktionsweise: TENS (Transkutane Elektrische Nerven-Stimulation) reizt Nerven durch die Haut, um Schmerzsignale zu blockieren, oft im Bereich der Wirbelsäule oder am Schmerzort.
• Anwendungsgebiete: Chronische Schmerzen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Nervenschmerzen (Neuralgien), Gelenkschmerzen (z.B. Kniegelenksarthrose), Muskelverspannungen, Tennisarm, Fersensporn.
• Dauer & Frequenz: Eine Sitzung dauert meist ca. 20 Minuten und kann mehrmals täglich wiederholt werden. Ein Behandlungszyklus beträgt oft 7-10 Tage.
• Vorteile: Nebenwirkungsfreie Schmerztherapie, zu Hause anwendbar. Viele Geräte bieten auch EMS (Elektrische Muskel-Stimulation) für den Muskelaufbau.